
今夜は金曜日〜♪ 旦那は飲み会だけど、クーピーはおとなしく家に
帰って着ました(−−;
でもいいんだぁ♪ 日曜日はクーピーには癒しの予定が♪♪
(このお話はまたご報告しますね〜^^)
と、今夜は一人ご飯なので、まだ晩ご飯の準備してません。
なので以前に作ったオーブン料理をご紹介しま〜す^^
☆☆☆☆☆
「カレイと茄子・ズッキーニのハーブ焼き」
買ったズッキーニが「ジャンボズッキーニ」で、2品ほど他のお料理を
使ったのにまだ余っていたの。
だから、「茄子」とちょっと珍しくお魚の「カレイ」を合わせて
簡単オーブン焼きにしてみました〜^^
シンプルなハーブの味付けが、カレイとお野菜の旨みを引きたててくれます♪
今回はバジルとタイムの香りでいただきました^^
焼きたてをどうぞ♪
---
| 今日のクーピーの調子は?(^^)→ |
| クーピーのパワーの素です♪(^^)→ |
| 元気にポチッとお願いします(^^)→ |
ランキングに参加しています(↑)応援お願いします。励みになります☆
---
<「カレイと茄子・ズッキーニのハーブ焼き」作り方/レシピ(2人分)>
1.茄子(1本)は7mm程度の薄切りにし、水にさらします。
ズッキーニ(茄子と同量)は7mm程度の薄切りに。
カレイ(1切れ)には軽く塩・胡椒をします。
2.オーブン皿に茄子とズッキーニを交互に並べ、上から軽く塩・胡椒
をします。
上にカレイを乗せ、乾燥バジル・タイム(ハーブはお好みのハーブで)、
オリーブオイルを全体に適量振りかけます。
オーブンで約15分焼いて出来あがり♪
---
↓料理がいっぱい!人気ランキング。
3つポチッと押してクーピーに投票お願いします。励みになります(*^^*)
---







